2023-10-17から1日間の記事一覧
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳拾弐の型」のお送りしています。 拾弐の型は「横拳と蛇」(へんちゅえんとへび)のうごきを行うものです。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳拾弐の型」のお送りしています。 拾弐の型は「横拳と蛇」(へんちゅえんとへび)のうごきを行うものです。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導…