オンライン形意拳新橋健康道場ブログ

五臓六腑を刺激して、毎日少しずつ健康に

2023-05-19から1日間の記事一覧

今日のまとめ(2023年5月19日)

・弐の型 ・弐の型は鑚拳と熊のうごき。ざんちゅえんとくま。 ・鑚拳 ・五行拳のうち水行に属する動き。腎臓に良いうごき。身体を捻じる動きが特徴 ・鑚拳の捌きは闪电手(しゃんでぃえんしょう 閃電手 )といわれる素早い動きとなる。 ・実戦の鑚拳はより小…