2023-07-10から1日間の記事一覧
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳拾の型」のお送りしています。 拾の型は「蹦拳と鶏」(ぼんちゅえんととり)の動きを行うものです。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけで…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳拾の型」のお送りしています。 拾の型は「蹦拳と鶏」(ぼんちゅえんととり)の動きを行うものです。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけで…