2023-08-15から1日間の記事一覧
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳参の型」のお送りしています。 参の型は蹦拳(木行)と鮐のうごき。を行うものです。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳参の型」のお送りしています。 参の型は蹦拳(木行)と鮐のうごき。を行うものです。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の…