2022-01-01から1年間の記事一覧
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳拾壱の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動にな…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳拾壱の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動にな…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳拾壱の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動にな…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳拾の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳拾の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳拾の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳玖の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳玖の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳玖の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳玖の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳捌の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳捌の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳捌の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳捌の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳捌の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳柒の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳柒の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳柒の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳柒の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳陸の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳陸の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳陸の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳陸の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳伍の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳伍の型」をお送りしています。 入念な準備運動と形意拳指導がセットとなっているため 5分程度の形意拳指導だけでなく20分程度の時間体を動かすことになっていて 自然とよい運動になっ…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳伍の型」をお送りしています。 連休明けということで、日々の鍛錬をお休みしていた方は 身体がすこし硬くなってきているかもしれません。 準備運動は、一つ一つは小さい動きですが通…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳伍の型」をお送りしています。 連休明けということで、日々の鍛錬をお休みしていた方は 身体がすこし硬くなってきているかもしれません。 準備運動は、一つ一つは小さい動きですが通…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳壱の型から肆の型のまとめ」をお送りしています。 今週は連休と連休の間ということで、平日が短くなっています。 伍の型のためにはすこし回数が少ないということもあり この機会に一…
皆様、本日のオンライン形意拳、お疲れ様でした。 今週は「新橋健康形意拳壱の型から肆の型のまとめ」をお送りしています。 今週は連休と連休の間ということで、平日が短くなっています。 伍の型のためにはすこし回数が少ないということもあり この機会に一…
毎日の鍛錬、お疲れ様です。 このたび、オンライン形意拳新橋健康道場ではYouTube公式チャンネルを開設いたしました。 形意拳についての基礎知識、劉先生の模範実技など、様々な形意拳情報をお届けしていきたいと思っています。ぜひともチャンネル登録をよろ…
